주변이 도는 듯한 어지럼은 귀의 평형기관 문제인 이석증에서 흔하지만, 증상만으로 원인을 단정할 수는 없습니다. 특히 어지럼과 함께 신경학적 이상이 나타나는지 살펴야 합니다.

자세에 따라 짧게 반복되면 이석증일 수 있어요

이석증은 머리의 위치가 바뀔 때 수초에서 1분 이내로 강한 회전감이 생기는 경우가 많습니다. 침대에서 일어나거나 고개를 돌릴 때 유발되고, 가만히 있으면 가라앉는 양상이 전형적입니다. 메스꺼움이 동반되기도 하지만 대개 청력 저하나 팔다리 마비를 일으키지는 않습니다. 다만 비슷한 어지럼을 만드는 다른 질환도 있으므로 처음 겪는 증상이 심하거나 반복된다면 진료로 확인해야 합니다.

다음 증상이 있으면 즉시 응급 평가를 받으세요

갑작스러운 어지럼과 함께 한쪽 얼굴이나 팔·다리에 힘이 빠지거나 감각이 둔해지는 경우, 말이 어눌해지거나 복시·시야 이상이 생기는 경우에는 뇌졸중 가능성을 고려해야 합니다. 서거나 걷기 어려울 정도로 균형을 잃거나, 심한 두통·의식 변화가 동반돼도 응급실 평가가 필요합니다. 증상이 잠깐 나타났다 사라져도 안심하지 말고, 직접 운전하지 마세요. 위험 신호가 없다 해도 어지럼이 계속되거나 구토로 수분을 섭취하기 어렵다면 의료기관에 문의하세요.

자주 묻는 질문

어지러우면 집에서 이석 교정 운동을 해도 되나요?

이석증이 확인되고 어느 쪽 귀가 원인인지 평가된 뒤에는 의료진이 교정법을 안내할 수 있습니다. 처음 생긴 어지럼이나 목·허리 질환이 있는 경우에는 임의로 동작을 반복하기보다 먼저 진료를 받는 편이 안전합니다.

어지럼이 가라앉으면 병원에 가지 않아도 되나요?

위험 신호가 있었다면 증상이 사라져도 평가가 필요합니다. 짧은 어지럼이 반복되거나 일상생활에 지장을 주는 경우에도 원인 확인과 적절한 치료를 위해 진료를 권합니다.